搬码资源网广告位

9节课炼成威猛身躯视频课

课程介绍

对于健身者而言,背部肌肉群训练不可忽略,它关系整体肌肉的协调性,以及上身肌肉的发达程度。肌肉发展相互影响,背部肌肉薄弱也会影响肩部、手臂、腰部等肌肉的发展。课程带你了解力量训练原理及相关概念,以及背部、臀腿、胸部、肩部、手臂。腹部原理训练建议。

学习地址

百度:https://pan.baidu.com/s/1j6NRgeGog-hgZoZ6SQU96g

天翼:https://cloud.189.cn/t/MNz6jib6BJ3u

声明:
本站发布的文章及附件仅限用于学习和研究目的;不得将上述内容用于商业或非法用途,否则后果请用户自负。
本站资源来自网络收集,版权争议与本站无关。您必须在下载后的24个小时之内,从您的电脑中彻底删除上述内容。
如果您喜欢该程序,请支持正版软件,得到更好的正版服务。
本文链接:https://www.abnma.com/12367.html,转载请注明出处。
如有侵权,请邮件联系我们删除处理。

0
搬码资源网广告位

评论0

请先

没有账号? 注册  忘记密码?